Ikke kjøp mer mat enn du trenger!

For å unngå matsvinn tenker jeg at det kan være greit å huske på 2 ting!

1. Ikke kjøp mer enn du trenger.
2. Spis opp det du har kjøpt. 

Og ja, dette er selvfølgelig ikke bare enkelt i en travel hverdag! 
Dette er noen av grunnen til at jeg ikke deler så mye om dette, fordi jeg er ikke perfekt selv på dette området. Men jeg blir bedre, jeg har fokus på det og det blir lettere jo mer jeg praktiserer det! ;) 

Denne uka tenkte jeg å snakke om det første punktet; Ikke kjøp mer enn du trenger! 

SÅ for å unngå dette er det to ting som gjelder! 

1. Ha oversikt i skuffer og skap, slik at du vet hva du har!
Dette gjelder kanskje spesielt kjøleskap, siden dit kommer det varer som har kortere holdbarhet! Har du et system her så du vet hva du har, vet du også i hvilken rekkefølge du skal prioritere å spise ting! ;) 

2. Lag en middagsmeny for hele uka! 
Lag den vanen at du har en fast dag i uka hvor du bestemmer middagene for hele uka. 
Du tar da en titt i det super organiserte kjøleskapet ditt og ser hva du har som MÅ bli middag i løpet av kommende uke, så setter du deg ned å skriver en liste på resten. :D 

Få vår guide til hvordan du kan lage ukesmeny her! 

Er dere mange i familien kan jo alle være med å hjelpe til! 
Kanskje alle kan få sin egen faste dag å bestemme middag på? 
Hva med faste dager for fisk eller kanskje kjøttfri dag? 

Uansett er det gøyere å en fysisk meny i huset sitt! :D 
Dette kan gjøres på mange ulike og kreative måter. 

Du kan ha den hengende på veggen!
EN svær brukt bilderamme kan ramme inn en plate malt med tavlemaling! 
Eller hva med å male en hel vegg med tavlemaling? 
Heng opp et gammelt vindu du kan skrive på med glass tusj!

Du kan også ha den på bordet eller kjøkkenbenken!
Kanskje sette en gammel ramme der hvor du har rammet inn noe fint papir, som du også kan skrive på med glass tusj slik at du får byttet ut hver uke. 
Eller kjøp deg en kalender bok, skrivebok o.l. som alltid kan ligge fremme. På den måten kan du også planlegge lenger frem i tid! 

Du kan også lage deg en fin meny i word eller et lignende program som du rett og slett skriver ut hver uke og fyller inn. ;) 

Mulighetene er mange, så her er det bare å slå seg løs! :D 

Del gjerne din kreative meny med meg! <3