Først deg selv!

For å ta vare på naturen må vi først ta vare på oss selv!

For hvem orker vel å ta vare på miljøet når mann er syk, har smerter eller alt for lite energi? 

Ja nå er jeg tilbake foran macen, og føler meg som en skikkelig gründermamma!
Men selv om jeg ikke har hatt så mye tid til å jobbe de siste ukene, har det likevel skjedd utrolig mye med låven!
Målet vårt er jo at vi skal bli mer miljøvennlig på morsomme og kreative måter med mer gjenbruk. MEN kreativitet er noe som kommer når du har tid og energi, det kan jeg skrive under på her jeg sitter. <3 
Derfor må vi først skape dette for oss selv, før vi kan være kreative og redde verden. ;) 

Norge har mange rekorder.
Men viste du at vi for øyeblikket ligger på sykdomstoppen i Europa? 
Venteværelsene er i dag fulle av folk som har diverse MUPS, Medisinsk uforklarlige plager og sykdommer. Men hvorfor er der slik??

Det peker tilbake på den moderne livsstilen vår. 
I Norge har vi mye penger. Vi pusser opp, kjøper kosmetikk og klær stadig vekk. Dette er ting som bidrar til at vi får i oss ekstremt mye giftstoffer!
Derfor blir det mer og mer viktig at vi lever en naturlig livsstil.
For deg som ikke vet hva det vil si å leve en naturlig livsstil, er det nettopp dette jeg nå har lyst til å hjelpe deg med! Dette skal ikke være som et nyttårsforsett hvor vi kjører på og endrer mange ting på en gang, men vi skal bruke tid til å etablere nye gode vaner. 

Så jeg håper du har lyst til å bli med! 
Det sies at det tar 21 dager å endre en vane, så derfor tar vi denne prosessen en mnd i gangen. 

1. Mnd. Få klarhet!
Det er viktig å vite hva du drømmer om, hvordan du vil at livet ditt skal  være hvis du fikk alt du ønsket deg. Hvorfor? Fordi å endre livsstil er vanskelig. og du trenger noe  å se frem mot slik at du tar de riktige valgene når det trengs.  For eksempel når dørstokmila blir for lang...
Her er en film hvor jeg forklarer det litt bedre. 

Vaner vi skal begynne med:
1. Skriv ned drømmene dine hver dag
2. Drikk mer vann